Start med stilhed. Vi oplever meget i løbet af en dag, og hver lille smule ekstern stimulus distraherer os fra at tune ind i, hvad vores højere selv oplever hele tiden. En særlig afstemning med dit højere selv er det første skridt mod adgang til det åndelige og spirituelle rige. Begynd med at sætte dig et sted, hvor der er få eller ingen distraktioner. Du må ikke spille musik, ikke chante eller synge. Lad være med at bruge nogle hjælpemiddler. Lige nu, skal du simpelthen bare være stille. Lyt til stilheden. Lad intet andet optage din opmærksomhed. Når du lytter, ånder du i en stabil rytme, ind gennem din næse, ud gennem munden,sådan finder du roen til at fornemme den åndelige verden.
At lære at være stille er en vigtig færdighed for alle, der ønsker at få adgang til deres dybere spirituelle evner. Evnen til at meditere er baseret på at kunne gøre dit sind stille og lytte indad. Begynd med at tømme dit sind for tanker, og prøv at holde den tilstand i et par sekunder. Kan du ikke tømme dit sind for tanker, så prøv i stedet at lade dem flyde forbi dig, uden at fiksere på nogle af dem, som blade der glider forbi i et vandløb. Med øvelse og tid kan du gradvist arbejde dig op til et minut, derefter to, derefter fem osv. Jo hurtigere du kan sætte dig selv i denne tilstand, og jo længere du kan blive i den, jo skarpere bliver dine spirituelle evner.
Når du først har lært, hvordan du fokuserer din opmærksomhed indad, kan du trække på energierne i forskellige spirituelle redskaber. Runer, Tarot, Orakelkort, Krystaller, Lys, og lignende, de indeholder alle åndelig energi, som du har adgang til. Du behøver ikke at forstå disse ting i begyndelsen. Hold dem i dine hænder. Føl deres energi. Lær dem at kende på åndsniveau. Når du har udviklet et mere indgående forhold til dine spirituelle redskaber, bliver det mere klart, hvad de siger. Vær ikke bange for at trække på nogle få troværdige ressourcer, hvis du er i tvivl. At lære at du havde ret, vil kun tjene til at styrke din tro på din evne til at få adgang til det åndelige rige.
Der er intet rigtigt og forkert, når det kommer til dine spirituelle evner. At have spirituelle kræfter handler om mere end at trække tarotkort eller stirre ind i en krystalkugle. Stol altid på din intuition og handl på det du ser, på den måde der forekommer rigtigst eller passende for dig. Hvis du føler du mister forbindelsen til dine evner, så gå tilbage til start. Find ro i sindet, og fokuser på at lade tankerne forstumme og tag igen et nyt skridt ind i den åndelige verden. Det er som en muskel der skal trænes, vi skal vænne os til at arbejde med energien. Og det at have tillid til at det som skal ske, vil ske, er vigtigt. Tvivl er den største blokering for at få kontakt til sine evner.
Nysgerrighed er en af de bedste vejvisere når det kommer til at udvikle kontakt til sit indre og sine spirituelle evner. Det at være nysgerrig på hvor intuitionen fører dig hen, og at huske at det der virker for andre, ikke nødvendigvis er det der også virker bedst for dig. Find dine egne veje, lad andre inspirere dig, men husk at kun du ved hvordan du arbejder bedst med energien. Leg med det, og lad energien vise dig vejen frem. Så vil du lige så stille udvikle din evne til at lytte til dit indre og sin spirituelle energi. Tal med de vejledere du føler dig draget mod, lad dem inspirere dig til at finde næste skridt på din vej, men husk at det er din vej du skal gå, ikke deres.
Jordforbindelse er et af de vigtigste redskaber at have, når man arbejder med energi og spiritualitet. Det er igennem vores jordforbindelse at vi manifesterer, og det er gennem vores jordforbindelse at vi holder fast i os selv og finder hjem til os selv igen. Så hav altid et anker der holder dig i det fysiske, som en ledetråd du kan følge hjem til dig selv igen, når du har rejst i de spirituelle energier. Det kan hjælpe at gå ture i naturen, holde om et træ, sidde på jorden, arbejde i haven eller bare forestille dig at du har rødder der forankrer dig dybt i jorden og hjælper dig med at holde fast i dig selv. Har du styr på din jordforbindelse, kan du altid finde dig selv igen.
Her kan du finde inspirerende artikler om den spirituelle verden. De unikke artikler bliver skrevet specielt til os, så det er altid let at finde nyt og fascinerende læsestof om den alternative verden